ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 |
با این نوشیدنی چربیهایتان را آب کنید
حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد به منظور کاهش وزن به راههای خطرناک و غیر طبیعی همچون مصرف داروهای لاغری و یا محصولات لاغری متوسل میشوند. در حالی که بیشتر این روشهای غیرطبیعی با شکست روبهرو میشود و به بدن فرد نیز آسیبهای جدی وارد میکند.
در اینجا نوشیدنی را به شما معرفی میکنیم که در 14 روز متابولیسم شما را افزایش میدهد و سبب کاهش وزن شما میشود. مواد لازم:یک قاشق چایخوری رییشه زنجبیل رندهشدهیک عدد خیاریک عدد لیمو12عدد برگ نعناع1 لیتر آب
طرز تهیهخیار و لیمو را پوست بکنید و ذره ذره کنید. همه مواد را در یک ظرف قرر دهید و آنها را در مخلوط کن بریزید و با هم ترکیب کنید. به مدت 14 روز، روزی یک مرتبه یک لیوان از آن بنوشید. بعد از دو هفته خواهید دید که وزنتان به طور چشمگیری حدود 2 تا 5 کیلوگرم کاهش مییابد. بهتر است که آن را به صورت ناشتا در صبح میل کنید.
استفاده از این روش برای کاهش وزن بیشتر مواد مغذی و معدنی و همچنین ویتامینهای مورد نیاز بدنتان را برای شما فراهم میکند. به همین علت کاهش وزنتان اصولی و سالم انجام میشود.