مرکز خدمات روانشناسی

مرکز خدمات روانشناسی

موسسه علمی پژوهشی روان بنه ( شماره ثبت 7180)
مرکز خدمات روانشناسی

مرکز خدمات روانشناسی

موسسه علمی پژوهشی روان بنه ( شماره ثبت 7180)

عناوین یادداشت‌ها

  • روش های جذب بودن یکشنبه 7 آبان‌ماه سال 1391 14:39
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA روش های جذب بودن به هر دلیلی آدم ها احتیاج به همراه و دوست دارند و برای پیدا کردنش همین امروز و همین الان باید اقدام کنید. درست روز اول و هفته اول و ماه اول. پس آماده باشید تا با راه های جلو رفتن و سر حرف را باز کردن و اثر گذاشتن آشنا شوید . دارید وارد جایی می شوید که خیلی...
  • فراروانشناسی جمعه 5 آبان‌ماه سال 1391 17:05
    Normal 0 false false false false EN-US X-NONE AR-SA فراروانشناسی تعاریف : فراروانشناسی فراروانشناسی یا پاراسایکولوژی شاخه‌ای از روانشناسی ست که به مطالعهٔ پدیده‌های روانشناختی به ظاهر ماوراء طبیعه می‌پردازد. پدیده‌هایی که مطالعه می‌شوند عبارت‌اند از ادراک فراحسی (extra-sensory perception) ، جنبش فراروانی...
  • مثبـت اندیـش بـاشیـد ! پنج‌شنبه 4 آبان‌ماه سال 1391 17:20
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA مثبـت اندیـش بـاشیـد ! شما با کلام خود می توانید روند حوادث را تغییر دهید. آیا هیچوقت به این موضوع فکر کرده اید که ارادهٔ شما، تولید کننده افکارتان است نه اتفاقات روزمره؟ افکار و تصاویر ذهنی خود را کنترل کنید و اراده خود را بر آنها تحمیل کنید. هرگز اجازه ندهید فردی یا...
  • اینگونه از دوست پسر یا دوست دختر خود ببرید دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 18:38
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA اینگونه از دوست پسر یا دوست دختر خود ببرید !!! اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید، باید بدانید که مهم‌ترین قدم در قطع رابطه این است که با موضوع منطقی برخورد کنید. در واقع بخش احساسی وجودتان را تا مدتی خاموش کنید در بین ازدواج هایی که به طور غیرسنتی انجام می شوند، تعداد...
  • نبایدهای پس از طلاق دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 18:36
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA نبایدهای پس از طلاق جدایی دردناک است و این یک حقیقت تلخ است، مگر این که شخص از نظر احساسی بسیار سرد و غیرصمیمی باشد. شخص دوست دارد در چنین شرایطی به گوشه ای برود و با خودش تنها باشد و تمام اینها پس از گریه کردن است . شاید گریه کردن ساده ترین کاری باشد که در چنین مواقعی می...
  • این نشانه ها از پایان یک رابطه خبر می دهند دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 18:33
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA این نشانه ها از پایان یک رابطه خبر می دهند ! آیا احساس می کنید رابطه عاطفیتان به بن بست رسیده است ولی نمی دانید که اوضاع بهتر خواهد شد یا نه؟ هر رابطه ای با چالش ها و فرازونشیب های زیادی روبرو می شود ولی اگر با سه یا بیشتر از سه مورد از موارد زیر روبرو هستید و گفت وگو و...
  • مورد تفاوت در ظرفهای احساسی خانمها و آقایان است دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 18:28
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ایا می دانید ؟ یکی از مواردی که همیشه گریبانگیر زنها و مردها بوده است عدم درک تفاوتهای احساسی بین آنها می باشد. زنها می خواهند بدانند که چرا مردها اینقدر سردند! و احساس توی مخشان نمیرود! مردها هم میخواهند بدانند که چرا زنها منطقی تر نمی شوند و همش با احساسات زندگی میکنند !...
  • عشق را نباید تمنا کرد! دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 18:20
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA عشق را نباید تمنا کرد ! « عشق را نباید تمنا کرد» این سخن و طرز تفکر در بسیاری از زنان وجود دارد و حال آنکه در باطن و وجود خود این عشق را خواستارند و طالب حمایتند از نیازهای اختصاصی زنان و به اصطلاح ونوسی‏ها دریافت توجه و حمایت است. زن و مرد به لحاظ جنسیت خود در غالب مواقع...
  • تاثیر ورزش بر افسردگی دوشنبه 1 آبان‌ماه سال 1391 00:13
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA تاثیر ورزش بر افسردگی یکی دیگر از تأثیرات مثبت ورزش تنظیم در میزان انتقال دهنده های عصبی در سلول عصبی و در نتیجه تعادل و توازن در کارکرد عصبی شخص و کاهش حالت نابهنجاری های روانی است . افسردگی در واقع یک بیماری فراگیر و لطمه زننده به روح و روان آدمی است که از مشخصات آشکار...
  • ۱۰ واقعیت جالب درباره شخصیت یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 19:15
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ۱۰ واقعیت جالب درباره شخصیت هر انسانی شخصیت خاص خودش را دارد. در واقع, این شخصیت ماست که ما را بدین گونه که هستیم در آورده است. شخصیت ما تقریباً بر تمام جنبه‌های زندگی ما اثر گذارست, از انتخاب هایی که برای زندگیمان می کنیم تا چگونگی تعامل با افراد خانواده و انتخاب دوست و...
  • پند های زیبای آویشن یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 19:13
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA پند های زیبای آویشن زندگی شما می‌تواند به زیبایی رویاهایتان باشد . فقط باید باور داشته باشید که می‌توانید کارهای ساده‌ای برای بهتر شدن آن انجام دهید. در زیر لیستی از کارهایی که می‌توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، آورده شده است. هر روز آنها را به کار بگیرید و از...
  • ١٠ واقعیت درباره خواب دیدن یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 19:02
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ١٠ واقعیت درباره خواب دیدن خواب‌ها مى‌توانند جالب، هیجان‌انگیز، وحشتناک و یا صرفاً عجیب و غریب و غیرعادى باشند. در این مقاله با ١٠ واقعیت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است آشنا مى‌شویم . ١ - همه خواب مى‌بینند مردها خواب مى‌بینند. زن‌ها خواب مى‌بینند. حتى بچه‌ها...
  • ۲۵ توصیه برای تقویت هوش میان فردی یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 18:51
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ۲۵ توصیه برای تقویت هوش میان فردی هوش در مردم و بنا بر ضروریات زندگی به ۷ نوع تقسیم شده بود. برای خواندن این مقاله کلیک کنید : نظریه انواع هوش – ۷ نوع هوش در سلسله مقالات بعدی راهکارهایی برای تقویت این ۷ نوع هوش آورده شده و اینک ۲۵ توصیه برای تقویت هوش موسوم به هوش میان...
  • کودکان پرخاشگر یا یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 18:45
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA کودکان پرخاشگر یا “The Aggressive Child” توصیف رفتار این کودکان غالباً خصومت دیگران را بر‌می‌انگیزند، خود را درگیر جنگ و دعوا می‌کنند و یا دیگران را تحریک به دعوا یا بحث و جدل می‌کنند. این گونه کودکان غالباً رفتارهای قلدر مآبانه دارند و معمولاً دوستان اندکی دارند. آن‌ها...
  • چطور دست از فکر کردن زیاد بردارید؟ یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 18:39
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA چطور دست از فکر کردن زیاد بردارید؟ اساساً فکر کردن کار خوبی است و با اینکه بعضی از مردم به ‌اندازه کافی اینکار را نمی‌‌کنند، برخی در این زمینه واقعاً زیاده ‌روی می‌کنند. از هر دو جنسیت زن و مرد در هر دو این دسته‌ها داریم. می‌خواهیم درمورد کسانی حرف بزنیم که خیلی فکر...
  • هراس اجتماعی در نوجوانان یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 18:14
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA هراس اجتماعی در نوجوانان Social Phobia آیا می‌دانید که شایع‌ترین هراس در بین مردم، صحبت کردن در مقابل جمع است؟ بسیاری از افراد اگر مجبور باشند که در جلوی دیگران صحبت یا سخنرانی کنند دچار دل‌آشوبه، تپش قلب و عرق کردن کف دست‌ها می‌شوند. امّا در بیشتر موارد، اگر مجبور به...
  • ۹ نشانه شادی در زندگی یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 17:57
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA ۹ نشانه شادی در زندگی نظر شما راجع به خودتان چیست؟ آیا انسان شادی هستید یا اینکه فکر می کنید شادی به اندازه کافی در زندگی تان وجود ندارد؟ مطالعه ها نشان می دهند که شاد بودن آدم ها ارثی نیست و این محیط زندگی و شرایط آنهاست که می تواند در روحیه شان تاثیرگذار باشد … از طرفی،...
  • آیا دوست داشتن از عشق برتر است؟ یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 17:52
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA آیا دوست داشتن از عشق برتر است؟ (نوشته ای بر مقاله دکتر شریعتی) دکتر شریعتی در مقاله دوست داشتن از عشق برتر است به تفصیل گفته و اثبات کرده که دوست داشتن از عشق برتر است . به اعتقاد من دکتر شریعتی تنها به یک بعد از این دو مقوله نگاه انداخته و به نظرش آمده که دوست داشتن از...
  • حسادت بیمارگونه چیست؟ یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 17:36
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA حسادت بیمارگونه چیست؟ اغلب روان‌شناسان توافق دارند که حسادت یکی از شایع‌ترین هیجانات انسانی است که مستقیماً به روابط بین افراد مربوط می‌شود. برخی از روان‌شناسان حتی ادعا کرده‌اند که اگر کسی اصلاً احساس حسادت نداشته باشد، در تعهد خود نسبت به رابطه با دیگران دچار کمبود خواهد...
  • رازهای آرامش درون چیست؟ یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 17:34
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA رازهای آرامش درون چیست؟ ۱ - راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کن . ۲ - راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی . ۳ - راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است،...
  • کودکان چگونه از طریق نقاشی اضطراب خود را برو ز می دهند؟ یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 17:30
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA کودکان چگونه از طریق نقاشی اضطراب خود را برو ز می دهند؟ نقاشی درمانی یکی از رویکردهای هنر درمانی است و از تکنیک هنری برای برطرف شدن مشکل بیمار که روانشناختی، حرکتی ، هیجانی و عاطفی است استفاده می شود . کودکانی که نمی تواند مشکلات خود را در قالب کلامی منتقل کنند می توانند...
  • نـکاتی برای رسیـدن به خوشبختـی در زنـدگی یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 16:15
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA نـکاتی برای رسیـدن به خوشبختـی در زنـدگی آیا واقعا شاد هستید؟ آیا اصلاً می‌دانید شاد بودن به چه معنی است و برای رسیدن به خوشبختی چه باید کرد؟ این سوالات برای کسانیکه به دنبال خوشبختی هستند خیلی مهم است . اگر می‌خواهید شاد باشید باید درک کنید که می‌توانید شاد باشید و باید...
  • نظریه انواع هوش – ۷ نوع هوش یکشنبه 30 مهر‌ماه سال 1391 16:03
    نظریه انواع هوش – ۷ نوع هوش ما در زندگی قرن بیستم و بیست و یکم خود عادت داریم هوش بالا را با یک کتابخوان حرفه ای، یک اندیشمند با تحصیلات بالای دانشگاهی و یا یک دانشمند تصور کنیم . اما هوش بر اساس تعریف دقیق یعنی توانایی پاسخ موفقیت آمیز به موقعیتهای جدید و ظرفیت فرد برای یادگیری از تجربیات گذشته تلقی کرد. مثلا اگر...
  • آزمونهـای روانـی دوشنبه 24 مهر‌ماه سال 1391 19:08
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA « آزمونهـای روانـی » مقدمـه : یکی از هدفهای عمدة هر علم ، اندازه گیری پدیده های مورد نظر و دادن جنبة کمی به آنهاست. وقتی پدیده ای را با اعداد و ارقام نشان می دهیم براحتی می توانیم آن را طبقه بندی و قوانین دربارة آنها وضع کنیم . هر علم روان شناسی، مجموعه شیوه هایی که به ما...
  • نقاطی از بدن آقایان که مورد توجه خانمهاست دوشنبه 24 مهر‌ماه سال 1391 18:57
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA نقاطی از بدن آقایان که مورد توجه خانمهاست نا رضایتی از روابط جنسی اسیب خیلی جدی به روحه دو طرف وارد مینماید ,از این رو به نظر من این موارد بسیار مهم وارزشمند می باشد. توجه داشته باشید هدف از تهیه و نشر مطالب مربوط به مشکلات جنسی در این وبلاگ فقط به منظور اطلاع رسانی مناسب...
  • عوامل تاثیر گذار بر روابط جنسی دوشنبه 24 مهر‌ماه سال 1391 18:20
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA عوامل تاثیر گذار بر روابط جنسی ۱ - فرزندان پیش دبستانی : پدرانی که صاحب فرزند کودکستانی میباشند،از رابطه جنسی کمتری برخور دارند.در مردان معمولا بیش از زنان این احتمال وجود دارد که به فرزندان خردسال خود به عنوان یک مانع و مخل زندگی جنسی نگریسته شود، بنابراین مردان در این...
  • سـوالات دهـگانه و ضـروری قبـل از ازدواج یکشنبه 23 مهر‌ماه سال 1391 11:19
    سـوالات دهـگانه و ضـروری قبـل از ازدواج همواره از شنیدن واژه "ازدواج"، موجی از شادی و هیجانات آن مثل، جشن، حلقه، نامزدی و … از ذهن ما می گذرد، امّا خوب، مراسم عروسی تنها مثل رویایی شیرین یک شبه تمام می شود و بعد از آن چیزی که بسیار مهم است کیفیت زندگی مشترک زوجین در روزهای آینده است. در اینجا با بهره گیری...
  • چگونه اطلاعات در مغز ذخیره می ‌شود؟ جمعه 14 مهر‌ماه سال 1391 14:27
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA چگونه اطلاعات در مغز ذخیره می ‌شود؟ تعداد سلول‌های عصبی یا نورون‌ها (neurone) در مغز به اندازه تعداد ستارگان کهکشان راه شیری یا 166 برابر جمعیت روی کره زمین، یعنی حدود صد میلیارد است . این نورون‌ها یا سلول ‌های تخصص‌ یافته مغز می ‌‌توانند در غشای پوشاننده بیرونی خود...
  • داروی هوش اعتیادآور است جمعه 14 مهر‌ماه سال 1391 14:17
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA داروی هوش اعتیادآور است ریتالین هم اکنون بسیاری از دانشجویان برای تقویت مغز و حافظه خود به طور غیر قانونی از داروهایی مثل ریتالین استفاده می کنند و تقاضا برای مصرف این قبیل داروها در حال افزایش است . " آیا افراد سالم حق دارند که برای ارتقای هوش خود از داروهایی مشابه...
  • راه های تقویت حافظه جمعه 14 مهر‌ماه سال 1391 13:43
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE AR-SA راه های تقویت حافظه آیا تا به حال اتفاق افتاده است که نام کسی را که سابقاً ملاقات کرده بودید فراموش کنید؟ یا فراموش کنید فلان وسیله را کجا گذاشته اید یا آیا در ماشین را قفل کردید یا نه؟ مطمئناً چنین اتفاقاتی برای شما هم افتاده است. اما اگر این از دست دادن حافظه مکرراً...