آرشیو مطالب وبلاگ - مرکز خدمات روانشناسی

راحت باشید، خجالت نکشید جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 18:02

راحت باشید، خجالت نکشید روابط زناشویی آیا می دانید خیلی از طلاق ها به دلیل مشکلات زن و شوهر در برقراری رابطه زناشویی اتفاق می افتد؟ عوامل متعددی در سلامت خانواده و ثبات و پایداری آن نقش دارند که از جمله مهم ترین آنها می توان به مسائل زناشویی زوجین اشاره کرد. روابط زناشویی در صورتی که مسئولانه، در چارچوب خانواده و...

رابطه تنبلی جنسی مردان و خیانت زنان جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 17:56

رابطه تنبلی جنسی مردان و خیانت زنان یکی از گفته هایی که این روزها بسیار در کلام همسران جاری می شود این است که مشکلات اقتصادی، یا شرایط زندگی، زمان و امکان و حتی حوصله پرداختن به روابط زناشویی را در میان زوجین محدود کرده یا بشدت کاهش داده است. در این میان مردانی هم هستند که اصولا بنا به شرایط ذهنی یا سنی گرفتار تنبلی...

خواسته زنان از شوهران خود جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 17:48

خواسته زنان از شوهران خود این دستوراها مختص به زوج خاصی نیست ؛ اینها ده چیزی است که تعداد بسیار زیادی از همسران از شوهرانشان می خواهند.توجه کنید اینها خواسته های آنهاست نه نیاز روحی شان .برای داشتن زندگی شاد خوب است این خواسته ها را بشناسیم. انسان ۴ نیاز روحی اساسی دارد : نیاز به دوست داشتن ودوست داشته شدن نیاز به...

چه حرف هایی هرگز نباید به همسر خود بگویید؟! جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 17:29

چه حرف هایی هرگز نباید به همسر خود بگویید؟! روابط زناشویی کلمات قدرتمند هستند، می تونیم از این ابزار قدرتمند برای ایجاد روابط شگفت انگیز و یا نابودی روابط خود استفاده کنیم. در این مقاله به ۱۰ جمله ای خواهیم پرداخت که بهتر است همیشه به خاطر بسپارید و هرگز این عبارات را به همسر خود نگویید: تو دیوونه ای طرز فکر یا...

چرا مردهای بد پرطرفدارترند؟ جمعه 28 شهریور‌ماه سال 1393 17:20

چرا مردهای بد پرطرفدارترند؟ می دانید راه را اشتباه می روید اما نمی توانید قلب تان را مهار کنید؟ می دانید این عشق به شما آسیب می زند، حسرت آرامش عاشقانه دوستان تان را می خورید اما توان دل کندن ندارید؟ دیگران شما را به ضعیف بودن متهم می کنند. می گویند زن ها خودآزارند، می گویند اگر می خواهی یک زن را همیشه در زندگی ات...

تست هوش IQ دوشنبه 17 شهریور‌ماه سال 1393 16:44

تست هوش IQ بر روی کلمه ( تست هوش IQ ) کیلیک کنید. تا حالا فکر کردین که ضریب هوشی شما چقدره ؟ ضریب هوش متوسط بین ۹۵ تا ۱۱۰ بوده و ضریب هوشی اکرثر انسان ها مابین این دو عدد قرار دارد ! طبق همین تست ظریب هوشی من ۱۱۸ در اومد که فکر کنم خوب باشه :D راهنما : تعداد سوالات ۴۰ تا هستش و شما ۴۰ دقیقه برای پاسخ دادن زمان دارید...

راحت باشید، خجالت نکشید شنبه 15 شهریور‌ماه سال 1393 14:55

راحت باشید، خجالت نکشید آیا می دانید خیلی از طلاق ها به دلیل مشکلات زن و شوهر در برقراری رابطه زناشویی اتفاق می افتد؟ عوامل متعددی در سلامت خانواده و ثبات و پایداری آن نقش دارند که از جمله مهم ترین آنها می توان به مسائل زناشویی زوجین اشاره کرد. روابط زناشویی در صورتی که مسئولانه، در چارچوب خانواده و برطرف کننده...

از کجا بفهمم آدم موفقی هستم یا نه؟ شنبه 15 شهریور‌ماه سال 1393 14:06

از کجا بفهمم آدم موفقی هستم یا نه؟ هر شخصی برای رسیدن به هدفی خاص در جنبش و تلاش است، اما سوال مهم اینکه آیا ما در آینده یک زندگی همراه با خوشبختی، خوشحالی و آرامش را تجربه خواهیم کرد یا خیر! این سوال بسیاری از مردم است، اما آیا راهی برای رسیدن به پاسخ این پرسش کلیدی وجود دارد؟ بسیاری از مردم تنها بر روی زندگی فعلی و...

آخرین آمار شیوع اختلالات روانی در کشور اعلام شد جمعه 14 شهریور‌ماه سال 1393 13:21

مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت در گفت‌وگو با فارس: آخرین آمار شیوع اختلالات روانی در کشور اعلام شد/دلایل مخفی ماندن اختلالات روانی در جامعه مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت آخرین شیوع اختلالات روانی در کشور را 23.6 درصد اعلام کرد و گفت: این آمار در بین جمعیت 15 تا 64 سال کشور است و بر اساس دقیق‌ترین دستگاه‌ها ثبت شده...

شخصیت شناسی آدم ها از روی حالات بدن سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 12:48

شخصیت شناسی آدم ها از روی حالات بدن روانشناسی ـ رفتار اگر زبان برای بشر وسیله ای برای مخفی کردن احساسات و افکارش است از طرف دیگر حالات بدن و به اصطلاح ژست های او نیز نمایانگر همان حقایق درونی هستند که ما سعی در مخفی کردنش داریم. برای میلیون ها سال اجداد بشر بر روی پهنای کره خاکی زندگی می کردند و از اسرار جالب این هم...

خصوصیات دخترهایی که یا مجرد می مانند یا مطلقه! سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 12:10

خصوصیات دخترهایی که یا مجرد می مانند یا مطلقه! زندگی چه خصوصیاتی باعث می شود دیگران از ما فاصله بگیرند؟ این خصوصیات و ویژگی ها را در ادامه مطلب بخوانید و اگر نمی خواهید مجرد بمانید یا پس از ازدواج به سمت جنگ و درگیری بروید و عشق از زندگی مشترکتان رخت بربندد، آن ها را در اسرع وقت در خودتان از بین ببرید زیرا هیچ کس دوست...

دختران مجرد قطعی ۳ برابر پسران سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 12:08

دختران مجرد قطعی ۳ برابر پسران ازدواج همه از پیامدهای منفی آن حرف می زنند، اما مطالعات و پژوهش های زیادی روی آن انجام نشده است. همه از پیامدهای منفی آن حرف می زنند، اما مطالعات و پژوهش های زیادی روی آن انجام نشده است. برخی کارشناسان بر این باورند مساله تجرد قطعی دخترها پدیده نوظهوری است و تاکنون آن طور که باید به این...

خوراکی‌های شکم‌سوز! سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 11:59

خوراکی‌های شکم‌سوز! هر یک‌چهارم فنجان آووکادو تازه سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباعی است که باعث سوخت چربی‌های ناحیه شکم می‌شود. بهترین شیوه مصرف آن به صورت تازه، پوره و اضافه کردن آن به سالاد به عنوان یکی از مخلفات سالاد است. خوراکی‌هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آنها چربی ناحیه شکم از بین...

۵ جمله ای که نباید به دختران مجرد بگویید سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 11:55

۵ جمله ای که نباید به دختران مجرد بگویید خانواده ازدواج موفق، نگاه آدم ها را به خیلی چیزها عوض می کند. به عنوان مثال، دختری که به مرد رویاهایش رسیده، آرزو می کند همه دختران جهان احساس خوشایند او را تجربه کنند و از همین رو، وقتی با دوستان مجردش روبه رو می شود، ناخواسته چهره یک نصیحتگر را به خود می گیرد. ازدواج موفق،...

روابط دختران مجرد با مردان متأهل سه‌شنبه 11 شهریور‌ماه سال 1393 11:51

روابط دختران مجرد با مردان متأهل مشکلات اجتماعی دختری ۲۷ ساله ام. با مردی ۳۱ ساله که همسر و فرزند دارد، آشنا شده ام. ۵ سال است که با هم دوست هستیم و به یکدیگر خیلی علاقه داریم. نمی توانم به جدا شدن از او فکر بکنم. خیلی عذاب می کشم و گریه می کنم. مانده ام چه کار کنم؟ سوال شما بسیار کلی است و در آن مشخص نکردید که به...

رابطه عاشقانه یعنی وابستگی متقابل! چهارشنبه 5 شهریور‌ماه سال 1393 23:57

رابطه عاشقانه یعنی وابستگی متقابل! مهارت های زندگی برای بسیاری از ما رابطه عاشقانه یا زناشویی بخشی مهم از زندگی است. رضایت از زندگی عاشقانه باعث می شود با آرامش بیشتری ابعاد دیگر وجود و زندگی مان را شکوفا کنیم. «اگر ترکش کنم از تنهایی دق می کند»، «درست است که جلوی دیگران تحقیرم می کند اما اشکالی ندارد، حداقل کتکم نمی...

آیا رابطه خوبی دارید یا نه؟ چهارشنبه 5 شهریور‌ماه سال 1393 23:53

آیا رابطه خوبی دارید یا نه؟ روابط درون خانوادگی کیفیت رابطه را بطور کلی میزان رضایت فرد از رابطه و اینکه دو طرف چگونه با هم تعامل دارند، تعریف می کنند. کم شمارند افرادی که از دغدغه رابطه بدور یا فارغ باشند. داشتن یک رابطه عاشقانه مطلوب در کنار پول و شغل مهمترین دغدغه زندگی است. کیفیت رابطه را بطور کلی میزان رضایت فرد...

همسرتان را فراری ندهید! چهارشنبه 5 شهریور‌ماه سال 1393 23:19

همسرتان را فراری ندهید! روابط زناشویی شما به عنوان یک زن نگران از دست دادن مرد خود هستید؟ آیا حتی زمانی که در کنار هم هستید را به فکرهای منفی و اینکه در آینده چه می شود؟ یا چرا کمتر به من زنگ می زند؟ چرا مثل قبل همدیگر را نمی بینیم؟ سپری می کنید؟ آیا احساس می کنید همه زندگی شما شده نگرانی برای درست کردن مسایل و...

مبانی پزشکی استرس، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و اعتیاد سه‌شنبه 4 شهریور‌ماه سال 1393 17:38

مبانی پزشکی استرس، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و اعتیاد PDF را دانلود فرماید. PDF لطفا جهت استفاد از مطالب فوق

یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 14:00

یک نکته دخترانه برای سلامت جنسی در سال های اخیر سن قاعدگی در دختران به میزان قابل توجهی کاهش یافته است. پژوهش های محققان انگلیسی نشان می دهد دخترانی که در دوران کودکی رژیم غذایی سرشار از گوشت قرمز دارند، دچار قاعدگی زودرس می شوند. برای انجام این مطالعه رژیم غذایی 3000 دختر 12 ساله مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد...

شبکه های اجتماعی جدید مانند وایبر(Viber) یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:56

شبکه های اجتماعی جدید مانند وایبر( Viber ) سلامت روانی شما را تهدید می کند نتایج تحقیق پژوهشگران نشان داده است افرادی که فعالیت بسیار زیاد در شبکه های اجتماعی جدید بر روی تلفن همراه شامل وایبر( Viber ) ، ویچت( WeChat )، تانگو( Tango ) و … دارند،‌ بیش از دیگران از فعالیت های اجتماعی خود باز مانده، شکست در دوران تحصیل...

استفاده زیاد والدین از تلفن همراه یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:50

استفاده زیاد والدین از تلفن همراه موجب آشفتگی کودکان می شود پیشرفت فناوری های نوین همان اندازه که می تواند برای انسان ها مفید باشد، مضر نیز هست. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، پژوهشگران علوم پزشکی در مرکز پزشکی بوستون کشور آمریکا می گویند استفاده بیش از اندازه والدین از تلفن همراه به پیوند آنها با کودکانشان...

افرادی که به دیگران اعتماد می‌کنند یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:49

افرادی که به دیگران اعتماد می‌کنند از سلامت و شادمانی بیشتری برخوردارند پژوهشگران در تحقیقات خود دریافتند: اشخاص باهوش بر خلاف افراد با بهره هوشی پایین، بیشتر به دیگران اعتماد می‌کنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، دانشمندان دانشگاه آکسفورد مطالعاتشان را بر اساس «همه‌پرسی اجتماعی عمومی» انجام داده‌اند که هر...

آشنایی با بهداشت ازدواج و بهداشت زناشویی یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:43

آشنایی با بهداشت ازدواج و بهداشت زناشویی ازدواج یک امر مبارک و فرخنده است.در اهمیت آن بسیار گفته و نوشته شده است.در اینجا مایل نیستیم که به تکرار آنها بپردازیم.فقط لازم می دانیم که به قدر حوصله خوانندگان گرامی، چکیده برخی مطالب را ذکر کنیم. 1- سن مناسب ازدواج: همانطور که می دانیم بلوغ جنسی زن و مرد،اولین شرط لازم برای...

انواع رفتارهای بد در رابطه جنسی یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:39

انواع رفتارهای بد در رابطه جنسی بدترین نوع رفتارها در رابطه جنسی ۱ -رفتار اول: فقط چون ازدواج کرده‌اید انتظار رابطه جنسی داشته باشید هر همسری باید وظایف زناشویی خود را انجام دهد به همین خاطر همسرتان موظف است که با شما رابطه جنسی داشته باشد. این یکی از فواید ازدواج است. ۲ -رفتار دوم : هر هفته فقط در یک زمان و مکان خاص...

آیا فواید رابطه جنسی را می دانید؟ یکشنبه 2 شهریور‌ماه سال 1393 13:36

آیا فواید رابطه جنسی را می دانید؟ با برقراری رابطه جنسی مناسب می توان با بیماری ها مبارزه کرد، دردها را تسکین داد و چهره ای جوان و جذاب داشت. در ادامه می توانید با 7 فایده ارتباط جنسی روی بدن آشنا شوید. 1- تنفس راحت تر رابطه زناشویی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیار زیادی در مقابله با تب یونجه و آسم ایفا می کند. 2-...

فایده های شگفت انگیز نعمت لبخند در زندگی شنبه 1 شهریور‌ماه سال 1393 23:19

فایده های شگفت انگیز نعمت لبخند در زندگی لبخند چیزی فراتر از نشان دادن خوشایند بودن چیزی است. تحقیقات روانشناسی ۱۰ فایده لبخند زدن را بیان می‌کنند. آدمها همیشه لبخند می‌زنند، مخصوصاً وقتی در جمع هستند اما لبخند فقط نشان دهنده شاد بودن آنها نیست. ما از لبخند برای اهداف خاص اجتماعی استفاده می‌کنیم زیرا لبخند می‌تواند...

کدام همسران خیانت می کنند؟ شنبه 1 شهریور‌ماه سال 1393 23:17

کدام همسران خیانت می کنند؟ چرا برخی از زنان و مردان به همسران شان خیانت می کنند؟ سؤالی است که بسیاری از زنان از خود می پرسند و همیشه و همه جا این ترس همراه آنهاست که مبادا روزگاری زنی دیگر وارد زندگی شوهرشان شود و همه چیز بر باد رود؟ «مردان بیشتر از زن ها خیانت می کنند» یا «مردان خیانتکارترند» اینها جمله هایی است که...

ماجرای بازی کردن با حلقه ازدواج! شنبه 1 شهریور‌ماه سال 1393 23:14

ماجرای بازی کردن با حلقه ازدواج! روانشناسی شخصیت زبان بدن افرادی که هنگام صحبت کردن با وسیله های اطراف بازی می کنند. گاهی هنگام صحبت کردن با تلفن، گوش دادن سخنرانی، سر کلاس یا گوش دادن به فرد مقابل، خطوط و علائم یا شکل هایی هندسی که معنای خاصی ندارند را رسم می کنیم. این فعالیت می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. عده ای...

مصرف الکل موجب تغییر ملکولی شنبه 1 شهریور‌ماه سال 1393 23:12

مصرف الکل موجب تغییر ملکولی در سلول های عصبی ناحیه جلوی مغز می شود پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه ایالت ˈباسکˈ اسپانیا می گویند نتایج تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف الکل موجب آسیب های ساختاری در سطح مولکولی کسلولهای مغزی می شود . به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، دانشمندان که این تحقیقات را در مجله ˈپلاس...

مرکز خدمات روانشناسی

مرکز خدمات روانشناسی

درباره من

نظرسنجی

تقویم

عناوین یادداشت‌ها

مرکز خدمات روانشناسی

درباره من

نظرسنجی

روزانه‌ها

دسته‌ها

جدیدترین یادداشت‌ها

بایگانی

تقویم

جستجو

عناوین یادداشت‌ها